همه ما گاهی با مشکلاتی مواجه شدیم که دلیلش عدم انتقال درست احساسات و افکار خودمون یا فرد مقابلمون بوده ☹ متاسفانه ما آدم‌ها توانایی ...

در این مقاله می‌خواهیم در مورد هنر درمانی و مزایاش براتون صحبت کنیم. پس ما در ادامه همراه باشید خلاقیت و بازیابی: مزایای سلامت روان ...

یادگیری خودآموز یا همون self learning و self study از مواردی هستن که به ما کمک میکنن تا با هزینه پایین‌تر و زمانبندی مناسب ...

‌ توی دنیای دیجیتال و خوش رنگ و لعاب امروز شاید سخت به نظر بیاد که بشه بچه‌هارو به کتاب خوندن تشویق کرد، ولی واقعیت ...

ژورنال‌نویسی کاری شبیه به خاطره نویسی محسوب میشه. شما یک دفتر برمی‌دارید و توی دفتر افکار و احساساتتون در مورد اتفاقات رو ثبت می‌کنید. ...